阿胶吃法有哪些,阿胶这样吃对身体最好!
很多朋友都知道,阿胶可以用来滋补身体的一道中药,它对中老年妇女来说是一个对身体非常有益处的营养品。但是大多数人对阿胶的了解也仅仅是局限于这些,并没有对阿胶有深入的了解。一起来看看阿胶的最正确的吃法和它的功效吧。
一、阿胶吃法有哪些 阿胶这样吃对身体最好
1.阿胶糖液
取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
2.阿胶粥
用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。
3.阿胶梨蜜汤
取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。
4.阿胶羹(即食阿胶)
用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。
5.阿胶鸡蛋汤
取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。
二、阿胶的功效
1.滋阴补血
用于各种原因引起的贫血,均可配用阿胶,以滋阴补血。
2.养血止血
用于虚性失血,如上消化道溃疡吐血、肺结核咳血,血小板减少性出血等,本品止血作用是借其滋补黏腻之性善于凝固血络,其作用与补血同行达生血止血之功。
3.滋阴润燥
①用于心阴虚心火亢盛,症见心烦意乱,失眠多梦,口干舌燥等,可与黄连、黄芩、白芍、鸡子黄、生地等同用,如黄连阿胶汤。
②用于肺虚有热之燥咳,可与杏仁、马兜铃、牛蒡子等同用,如补肺阿胶汤。
③用于阴血亏虚不能养筋所致的痉厥抽搐,可与当归、牡蛎、鸡子黄等同用,如大定风珠。
那么通过上面的内容,相信大家已经对阿胶吃法和它神奇的功效有了一定的了解,总之,对于像阿胶这样的滋补中药,一定要用正确的吃法才能有效地发挥出它的功效。阿胶对女人的益处是更加地多,赶快运用上面的方法为你心爱的女人做一份阿胶吧!
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