芒种可以吃哪些果实,当然一定要时令的了!
芒种可以吃哪些果实呢?大家可能有些许疑问,芒种季节是什么时候,小编来告诉大家,芒种是夏季的第三个节气,那么显而易见芒种就是夏季了。那么芒种季节可是食用的果实有哪些呢?下面小编来给大家介绍。
一、芒种可以吃哪些果实
芒种时节天气炎热,雨水也多,感觉空气里都是又湿又闷的感觉,让整个人都是懒散的样子。在这种天气更要多吃点水果,小编来给大家介绍几款适合在芒种季节食用的水果。
1. 西瓜,众所周知西瓜性凉,而芒种季节天气炎热,而西瓜,味道甘甜多汁,清爽又解渴,所以芒种季节吃点西瓜是最好不过的了。
2. 番茄,番茄和西瓜一样都是性凉的水果,不过番茄是酸甜口味的,没有西瓜那么甜,不过芒种季节天气炎热,胃口大减,吃点番茄有助于开胃也是不错的,而且番茄还具有清热生津、养阴凉血的功效。
3. 梨,因为梨子鲜嫩多汁、口感酸甜,也是最好的补水水果。而且梨子有清热镇凉的作用,在炎热的芒种季节吃可是再好不过了,而且梨子也可以蒸着吃,还有润肺的功效呢。
二、芒种季节的习俗
芒种谐音“忙种”正是农民繁忙的季节,而芒种季节有六大习俗,在这里小编就不一一介绍了,今天给大家介绍一种小编比较喜欢的习俗。
挂艾草,芒种季节天气炎热,蚊虫越来越多了,而被蚊虫叮咬了也很容易传染疾病,而在古代的时候古人在门上悬挂艾草,就是为了驱赶蚊虫,而现在芒种时节在端午节前后,家家户户在门上悬挂艾草,为的就是辟邪驱毒。
现在关于芒种的各种知识大家都知道了吗?小编在这里提醒大家,芒种季节天气炎热,胃口不佳,吃点油腻的或甜食更容易引起反胃,所以饮食最好以清淡为主,多吃水果和蔬菜,这样对身体有好处。
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