苹果汁去结石,苹果的这个神奇功效你一定不知道吧!
说起苹果,可以说是大家日常生活中接触最多的一种水果了。我们都知道,苹果的营养价值很高,具有很强的养生保健功效,小的时候,课本里就教我们,一天吃一个苹果,不用医生开药方,由此可见苹果的价值有多高了。但是,今天我们要说的是苹果汁去结石的功效,你一定不清楚吧!
一、苹果汁去结石的方法
1.【第1—5天】用新鲜的苹果十个打成果汁一杯,或使用成分100%纸盒装苹果汁,每天在早、中、晚、睡前各喝一杯(250cc)。一天四杯,即一天量为1000cc(或新鲜苹果4~5个,相当于四杯果汁),在饭前或两餐之间食用。连续饮用5天,饮食一如平常。苹果汁的作用是软化结石,使其易于排出。
2.【第6天】下午1点:开始禁食,并停止饮用苹果汁,晚饭不吃。从下午1点起,一直到第二天早上泻完为止,期间除本表规定外,其他东西一概不得进食。下午6点:用一汤匙泻盐(硫酸镁Epa son Salt)溶于温开水250cc中搅拌饮用。 晚上8点:用一汤匙泻盐(硫酸镁Epa son Salt)溶于温开水250cc中搅拌饮用。晚上10点:以中等大小的柠檬1—2个压汁,与120cc食用橄榄油调和后饮用。
3.【第7天】早上上厕所时就会排出结石,浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。
二、苹果汁去结石的注意事项:
1.若石粒较大或量多,排出之后会有不舒服的感觉,只要休息一两天就好了。
2.食用橄榄油若买不到,改用麻油或沙拉油亦可。
3.结石排出后,胃口较好,不要马上吃太饱,以免伤胃。
4.硫酸镁即(泻盐),**效很大,价格低廉,使用时切无过量。
5.如果曾患胆结石,经开刀割除胆囊后,又发现胆管有结石,不妨用此法一试。
三、苹果汁的其他功效
1.改善身体机能,补充营养,减少心脏病和动脉硬化的几率。清洁消化道,促进食物消化。预防心脏病。苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。
2.降低患哮喘病几率,降低吸烟者肺部疾病发病率。荷兰的Groningen大学的研究人员完成的一项研究发现,吸烟者适度吃水果和蔬菜(尤其是苹果),可以降低其肺部疾病的发病率.。肺部疾病是一种吸烟者常见疾病,吃水果使其风险几乎降低了50%!
3.降低LDL值和胆固醇含量。当LDL氧化,或者在血液里恶化,血小板就会开始形成冠状动脉,导致动脉变厚,引起动脉硬化。研究员Dianne Hyson说:“一杯苹果汁就可以在短的时间内减少心脏病的危险。"
看了上面这么多关于苹果汁去结石的介绍,相信大家对于苹果的认识又更进一步了吧。是不是越来越觉的苹果真是一种神奇的水果,功效居然如此之多,竟然还可以治疗结石。其实,在我们身边,还有很多类似的水果、蔬菜等,都有很多神奇的功效,只是我们没有发现哦。
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