姜茶来月经可以喝吗
姜茶是我们日常生活中十分常见的一种养生茶,对我们的身体健康可以说十分有好处,因此受到不少热爱养生的朋友们的热烈推崇和喜爱,那么,姜茶虽然好处多多,但是姜茶适合所有人饮用吗,姜茶来月经可以喝吗?不妨让我们带着这个疑问一起看个究竟吧。
一、姜茶来月经可以喝吗
体质虚寒的女性可以在经期时喝姜茶,体质生热的女性不可以在经期时喝姜茶。因为不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖,生姜有温经散寒,驱寒作用,红糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,两者结合可以温经散寒,健胃,化瘀。体质虚寒的特征:较怕冷,手脚冰凉,月经期间小腹冷冻,经痛,患者喜暖,痛楚得热则缓,经行不畅,或红色暗,多血块,唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶,这些人的体征是:常觉燥热,便秘,大便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,经色鲜红,量多,经期总提早,或经期时间比较长(七日未完),舌色红,苔黄或无苔等。如果是属于后者,在月经期间不用喝姜茶,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火。
二、姜茶的功效有哪些
1、舒缓胃
几个世纪以来,生姜一直被用作恶心,晕车和孕吐的自然疗法。如果你感觉有点不安,喝一杯热腾腾的姜根茶可能正是你所需要的。
泰国的一项研究表明,生姜可以减少孕妇的恶心和呕吐。另外,罗切斯特大学医学中心2012年的另一项研究甚至发现,生姜减少了成人癌症患者化疗引起的恶心严重程度。为了最大化恶心的可能性,尝试在你的茶中添加一些柠檬或薄荷。
2、增强免疫力
无论你是开始感觉有点天气还是你有一个完整的鼻涕情况,姜茶可以帮助你的immune系统急需提升。事实上,许多人使用生姜茶作为感冒症状,过敏和感染作为一种有效的自然疗法。
根据一些试管研究,生姜含有姜酚,姜烯酚和天竺葵等化合物,可以帮助对抗自由基,减少炎症,降低患慢性病的风险。姜根还具有强大的抗菌,抗真菌和抗病毒特性。试管研究表明它可以有效地预防呼吸道感染,真菌感染甚至牙龈疾病。
姜茶来月经可以喝吗?姜茶的功效有哪些?对于不知道姜茶来月经是否可以喝,或者不知道姜茶的功效有哪些的朋友们来说,只要认真看了以上详细的介绍以后,一定可以找到这两个问题的答案,建议女性朋友们在来月经时要根据自己的体质决定是否服用姜茶哦。
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