各种茶的功效与作用,各种茶的作用是什么
各种茶的功效与作用的问题是备受喜爱喝茶的人们关注的。那么因为不同的茶叶所含的成分及其性状不同,那么茶的功效和作用也是各不相同的。今天小编就给大家讲述一下关于各种茶的功效和作用的问题,方便大家解决一些生活当中的小烦恼。
一、关于茶叶的简介
1.茶叶是著名的世界三大饮料之一,被称作东方饮料的皇帝。
2.经过分析,茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、维生素A原、维生素B、C、E以及无机盐、微量元素等400多种成分。
3.我国是茶叶的故乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史。历代“本草”类医书中,在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、消炎解毒等功效。
4.茶叶的种类很多,有绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。其茶单宁是茶叶特有成份。咖啡因是构成茶汤滋味的重要成份。
二、各种茶的功效与作用
1.绿茶
皮肤美白,改善贫血,预防癌症,能够减少药物的毒副作用,抗衰老,清口臭;
2.乌龙茶
减肥美容,降低胆固醇;
3.花茶
调节肠胃,排毒养颜,适用于气血不足,内分泌失调的人群;
4.红茶
促进肠胃的蠕动,去除油腻,增强食欲,利尿消肿;
5.黑茶
软化血管,对预防心血管疾病有一定的帮助,抗氧化,利尿消毒;
6.乌龙茶
抵抗衰老,减肥,改善皮肤的过敏症状。
7.铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒。
8、普洱茶
同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
9.白茶
白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳、促进血糖平衡、名目等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。
10.龙井茶
可以净化血管,预防中风和心脏病。
11.碧螺春
属于绿茶具有抗衰老,抗菌,防癌,降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外线作用。
12.武夷岩茶
含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。
13.菊花茶
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目、降火、防治心血管疾病之功效。
14.玫瑰花茶
美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性、小孩饮用。
各种茶的功效与作用这个问题,小编已经详细的给大家介绍了,生活条件的优越,人们对自身的要求也是非常的高,多知道一些生活当中的小常识对大家是非常的有好处的。你们对小编今天的分享还满意吗?很多茶叶对减肥还有很大的功效哦!
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