孩子的病千万注意——小孩支气管炎食疗
小孩子喜欢玩耍,在这冬春交际的季节温差大,春季的大风导致空气中的湿度降低,干燥的环境特别容易引起孩子的支气管炎症。小孩子抵抗力弱,很容易在流感的时候就染病,经常吃药打针也不是一个好办法,今天小编给大家介绍几个小孩支气管炎食疗的法子。
一、补充水分
让孩子适当的多喝些温开水,可以有效的稀释孩子呼吸道痰液的粘稠度,从而有利于痰液的排除,加快呼吸道炎症的恢复。另一方面,孩子补充充足的水分,可以增加孩子的小便量,小便量的增加,可以使得体内病原菌毒素排泄速度的增快,从而可以缩短孩子的病程。
二、适合的蔬菜和水果
孩子患有支气管后,可以适当多吃些含水量、含膳食纤维高的蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、西瓜、小金橘等。这些含水量、含膳食纤维量以及含果糖量相对高的蔬菜和水果,会增加孩子的大便排泄,保持孩子胃肠道的通畅,从而有利于孩子肺部严重的消退。孩子适当增加此类蔬菜和水果的根据,来源于“肺与大肠相表里"的中医经典理论。
三、常用的食疗小方
孩子患有支气管炎以后,可以采用以下几个常用的食疗小方。
1.豆腐200克,生萝卜汁30毫升,加蜂蜜60克,搅拌后为1剂,每日分两次食之,每天吃1剂。
2.薏米60克、茯苓粉15克,煮成粥食用。每天吃两次。
3.鸡蛋两个打开,放入50克麻油中炸熟,加入适量醋再稍煮,早晚各吃一个。
4.生姜、海带根、红糖适量。海带根、生姜切碎,加水煎熬,过滤去渣,再加入适量红糖,浓缩成糖浆。每日3次。主治小儿慢性支气管炎,咳嗽、久喘。
5.百合粥:鲜百合,糯米,共煮粥,冰糖调服。健脾补肺,止咳定喘。
6.梨粥:鸭梨去核切片取汁。粳米熬粥,将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺,止咳除烦。
7.山药汤:山药煮熟去捏泥,粟米炒熟研粉,杏仁去皮尖炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉,兑入山药泥适量,调入麻油后服。益气补虚,温中润肺,用于小儿久咳不愈或反复发作等。
8.川贝梨:川贝,生梨,冰糖适量。先将梨切去头部,剜空梨心,放入冰糖、川贝,再将梨头盖上,用牙签固定。放入碗内同蒸,将梨与汁同服,适用于咳嗽初起而痰多者。
9.芦根10克,川贝母3克,金银花10克,冰糖5克。将上面的几种药物放在砂锅里边熬,大火烧开,小火15分钟左右就可以了,最终熬制成50毫升左右,分早晚两次喝。主要适用于热性咳嗽。
10.茯苓10克,陈皮10克,半夏6克,杏仁6克。将上面的几种药物放在砂锅里边熬,大火烧开,小火15分钟左右就可以了,最终熬制成50毫升左右,分早晚两次喝。主要适用于寒性咳嗽。
以上介绍的几种食疗方法就是小孩支气管炎食疗的几种配方,非常适合家长们在家里给孩子治疗。为了预防小儿支气管炎发病,家长们平时就可以多做些果蔬沙拉给孩子吃,多放些梨,荸荠对润肺、止咳、化痰很有好处。多带孩子锻炼身体,增强自身免疫力。
给大家介绍了这么多种小孩支气管炎食疗的法子,赶紧去给家里的孩子试一试。有病了不要紧,多针对孩子的病症想办法,千万不要病急乱投医,孩子的抵抗力差,在流感之际就应当给孩子准备些食疗预防。当然,得病了也千万不好着急,配合着食疗让孩子的病好的更快!
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