佛手瓜致癌吗,有什么功效
现在普通老百姓过日子,无非就是一天三餐,每天都是要炒菜和做饭吃的,只有保证我们的身体每天都在吸收营养,这样才能 拥有一个健康的身体。平时生活中接触瓜果都是很正常的,其中有一种瓜叫佛手瓜,里面含有很高营养物质的,但是,很多人说吃多了会致癌,这个是真的吗?
佛手瓜它还可以叫做隼人瓜、安南瓜跟寿瓜等,它是一种属于葫芦科佛手瓜属的植物,而它的主要产地就是在墨西哥但是在云南、浙江跟福建也是有种植,它本身含有的营养价值也是非常的高的,而它主要含有的微量元素就是脂肪、蛋白质跟维生素等,在平时的时候适当的食用它还可以起到补充微量元素的作用,同时它还可以起到一些预防某种疾病的作用。
关于佛手瓜,有很多传言,有人说佛手瓜的心不能吃、佛手瓜瓜藤尖不能吃,还有人直接说佛手瓜不能吃,共同理由是:会致癌。那究竟佛手瓜致癌吗?其实,佛手瓜中中含有致癌物质是一种错误的说法。佛手瓜非但无害,营养还十分丰富,是有名的无公害蔬菜。佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,而它的维生素和矿物质含量也要比其他瓜类高很多,并且佛手瓜的热量很低,又是低钠食品,所以佛手瓜是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。
一、佛手瓜的功效和作用
1、防治疾病
经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压的功能。中医普遍认为佛手瓜具有理气和中、疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
2、缓解不孕不育
佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。
3、提高智力发育
佛手瓜含锌很丰富,是许多其他蔬菜所不能比拟的。丰富的锌不仅能促进小孩的智力发育,还能明目,促进钙质的吸收等。
4、预防皮肤衰老
佛手瓜的硒就更为难得了,据研究发现,硒具有较强的抗氧化作用,能保护我们的细胞,简单来说就是让我们不易衰老。
5、增强人体抵抗力
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
佛手瓜致癌这个说法正确吗?以上就是给大家的介绍,看过以上的文章,大家可以放心了吧,佛手瓜的作用不但是可以治疗疾病,还可以预防人快速衰老,还可以增强人身体的抵抗力以及智力方面的发育,所以,佛手瓜致癌是不能信的。对于生活中接触到的蔬菜,还是要相信科学。
-
饭前吃香蕉有什么影响
香蕉是我们生活中常见的一种水果,四季皆有,相信很多人都喜欢吃香蕉。香蕉营养丰富,口感柔软、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黄色、表面部有褐色的斑点。我们在吃饭的时候,很多人都会在饭后来点水果,缓解吃饱后的油腻感。但是有人会问,如果在饭前吃水香蕉有什么影响?今天,小编就...
-
盆子种洋葱的方法
洋葱,属于是一种蔬菜类型的食物,平时在人们的生活中会经常性的食用到,多有人将其给当作调味料或者是食材来进行食用。那么大家可能都比较了解的是洋葱的烹饪方法,以下小编会为大家介绍到的是,有关于洋葱的种植方法哦,一起来看看吧!一、盆子种洋葱的方法1.如果家里买...
-
如此精致的奶油蛋糕才适合你!
奶油蛋糕曾是过生日的标配,随着经济的发展,人们对美食的喜爱,奶油蛋糕开始作为日常甜品出现在聚会、下午茶中,甜品店也开发出多种口味和奇特造型的奶油蛋糕,还有喜欢亲自制作的朋友,下面向大家推荐一款美味又精致的鲜花奶油蛋糕及其做法。一、鲜花奶油蛋糕食材:鸡蛋(...
-
紫薯汤功效,你知道多少?
美食是个好东西,一方水土养一方人,也就是说一方水土也有一方水土的美食,而且多喝汤下饭,汤也很补充身体。有很多种饭可以任你选择,有的食物好吃,有的食物难吃,每个人的味蕾也是不一样的!那么关于紫薯汤功效,你知道多少?让我们一起看看吧!一、紫薯汤功效1、促进胃肠蠕动对...