什么茶降血脂效果最好，茶可以做什么菜

现在很多食材不仅可以作成一些菜肴，而且还可以作为一种治病的东西。就比如高血脂这个症状来说，茶拥有很好的降血脂效果。但是茶油分很多种黑茶，红茶，绿茶，那么在这些不同的茶中，很多人都很疑惑，到底什么茶降血脂的效果最好呢?下面就来分析一下。

一、什么茶降血脂效果最好

1.第一种是绿茶就是一种没有发酵的茶，它保留的他茶叶最天然的东西，因为茶本身就富含高维生素，微量元素，它能够促进血脂的一个新陈代谢，从而达到降血脂的效果，绿茶，它的成分对于抗衰老，抗癌等都有很好的效果。

2.普洱茶，普洱茶也有利于降血脂胆固醇，因为普洱茶是属于种发酵茶，他已经产生了酵母等菌类，它也可以促进消化，从而它可以起到减肥的功效，也可以降脂肪。

3.山楂做成的茶，穿着本来就有一种促消化的功能和茶丰和在一起，他可以促进消化，然后促进新陈代谢，但不利于喝太多，特别是对有胃病的人来说。

上面介绍的这三种中，个人认为，普洱茶降血脂的效果更好。

二、茶可以做什么美食—茶叶虾

需要的材料有虾和茶叶，其中并不要求。看什么方便，你就可以选择什么品种。然后把头也泡好茶叶泡的水不能倒掉，下一步要用，然后把买好的虾处理干净2。处理好虾之后，在锅里面放油，等油热了，放入虾，盛出来，放入茶叶小火炒香，在放入虾，搅拌一下，在放入刚刚的茶叶水，煮一下，就可以盛出来了。

关于什么茶降血脂效果最好？茶可以做什么菜？这个知识，上面只是讲的一点点，其实茶叶还有很多其他的用途，就做菜这个方面来说，现在很多人都在用这个茶叶做菜，因为不同的茶可以让这道菜的口味变得更加有层次感，而且炒一些肉类，还可以提高肉的鲜味，还可以赋予茶的清香。