什么品种的香蕉最好吃？

香蕉是一种非常常见的水果，一年四季都有的卖，香蕉的产地有很多，不同产地的香蕉口感也会有所不同，什么品种的香蕉最好吃?接下来小编带大家一起来了解一下。

一、什么品种的香蕉最好吃

1.小米蕉

小米蕉生产于海南、广东等地，小米蕉个头比一般的香蕉要小一些，表皮是绿色的比较厚实。剥开皮，里面的香蕉是淡淡的鹅黄色，口感没有那么甜，有一点酸酸的，吃起来很软糯，闻起来很香。

2.皇帝蕉

皇帝蕉表皮富有光泽，颜色非常鲜艳呈金黄色，在香蕉中属于比较高档的一类。皇帝蕉比较小，营养却很丰富，富含多种维生素，吃起来很甜，入口即化。

3.仙人蕉

仙人蕉原产地是台湾，生产于广东、福建、四川等地。仙人蕉比较小，有一些圆和弯曲，吃起来很香。

二、吃香蕉有哪些好处

1.促消化

香蕉有清肠道的功效，可以促进肠胃蠕动，便秘的时候可以通过吃香蕉来缓解。

2.美容养颜

香蕉有淡化雀斑的作用，把香蕉做成面膜敷在脸上可以使皮肤变得更加光滑柔嫩。

香蕉富含丰富的维生素、纤维素等物质，对身体超好，平时来一根是不错的选择。不同品种的香蕉口感不尽相同，每个人可以根据自己的喜好来挑选香蕉。