哮喘能吃瓜吗,适宜哮喘患者的食谱
哮喘是一种很常见的呼吸道疾病,因为各种各样的原因,现在哮喘患者的数量正在逐年增多,这是一种非常不好的现象,哮喘患者除了应该及时就医外,在饮食上也是非常需要注意的;今天咱们这边来讲一讲哮喘患者的饮食:哮喘患者能吃南瓜吗?适宜哮喘患者食用的食谱有哪些?
哮喘能吃瓜吗?哮喘能吃南瓜吗?适宜哮喘患者食用的食谱有哪些?下面我们一起看一看:
一、哮喘可以吃南瓜
1、南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者;
2、南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;
3、南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和 放射性元素,能起到解毒作用。
二、适宜哮喘患者食用的食谱
(一)蒸南瓜
1、原料:南瓜一个
2、调料:蜂蜜、冰糖各适量
3、制作方法:
(1)将南瓜洗净,在瓜顶上开口,挖去瓜瓤备用。
(2)将蜂蜜、冰糖放入南瓜中,盖好,放入盘内,上火蒸1个小时后取出即可。
4、营养成分:
南瓜所产生的热量与小麦、玉米相当,蛋白质的含量相当于菜豆、洋菜,维生A的含量相当于番茄,维生素C的含量相当于黄瓜。
本品可补中益气、润肺止咳、适宜于脾虚哮喘患儿食用。
5、温馨提示:
南瓜最好不要与羊肉同食。
(二)荸荠白果肉片
1、原料:荸荠150g,白果50g,瘦猪肉250go
2、做法:将荸荠去皮、切片,白果去壳皮,用沸水泡熟,瘦猪肉切片。起油锅,加入猪肉片翻炒,再放入荸荠片,白果同炒,加葱、盐、酒、味精等调料即成。
3、功能:化痰平喘,补肺降气。
4、适应证:哮喘,肺虚咳嗽,痰多胸闷。
(三)川贝生梨炖鸽子
1、原料:川贝母l0g,生梨2只,鸽子1只。
2、做法:鸽子去毛和内脏洗净,生梨去皮,横切成块,加川贝一起,放入盐、酒、姜等调料,一起隔水炖煮,熟后食照。
3、功能:养肺补元,润肺化痰。
4、适应证:哮喘、肺虚、咳嗽。
(四)党参蛤蚧麻雀汤
1、原料:蛤蚧1对,麻雀2~3只,党参20g。
2、做法:麻雀活杀,去毛和内脏,洗净。把全部用料一起放入锅内,加清水适量,旺火煮沸后,文火煮2~3小时,然后调味即可。可作为餐饮佐汤服饮。
3、功能:补肺益气,温肾平喘。
4、适应证:哮喘缓解期或慢性发作属肺、肾两虚者,症见咳嗽气喘,日久不愈,动则喘甚,呼多吸少,气不连接,体倦乏力,语声低微,腰酸耳鸣;舌淡,脉虚等。
哮喘能吃瓜吗?哮喘能吃南瓜吗?我们上面已经给出了详细的解释,哮喘患者是可以、适宜吃南瓜的,因为南瓜所含的营养成分对于哮喘患者缓解病情是有一定的功效的。上面我们还介绍了适宜哮喘患者食用的食谱,大家可以认真看一看。温馨提醒:多运动,增强身体抵抗力;身体健康才是最美好的事情。
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