红豆浆的做法，红豆浆怎么做

“与赤豆相宜的食物有：鸡肉，补血明目，驱风解毒，营养全面。鲢鱼，祛除脾胃寒气，消肿去淤。南瓜，健美润肤。鲤鱼，利水消肿。乌骨鸡，滋阴养血，利水消肿。花生、红枣，补益心脾，利水消肿。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烧 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红豆浆的做法步骤

• 1、准备的材料。红豆洗净浸泡，花生洗净浸泡。

• 2、豆浆机中加入适量水，放入红豆。

• 3、加入花生。

• 4、加入芝麻。

• 5、插上电源，按下五谷豆浆键，听见“滴滴”声即可。

• 6、过滤一下淋入蜂蜜。

• 7、上桌即可。

小窍门

阴虚而无湿热者及小便清长者忌食。