鲜奶炖木瓜的做法，鲜奶炖木瓜怎么做

“一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原，其含有丰富的人体必须氨基酸，与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。经常食用，不仅能养阴润肺、滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。而且，可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鲜奶炖木瓜的做法步骤

• 1、木瓜去皮，去籽，切成小块。

• 2、锅中倒入一大碗水，倒入木瓜、冰糖，中火煮开，转小火煮7分钟左右。

• 3、倒入牛奶搅拌均匀，稍微加热即可。

• 4、成品图。