板栗核桃枸杞豆浆的做法,板栗核桃枸杞豆浆怎么做
“深秋季节,板栗大量上市,其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效,中老年人长期饮用,更能补肾强肾。核桃健脑、乌发的作用不用多说了,而枸杞的明日功能也是很强大的。这几种食材的结合,长期饮用,必能强身健体,延缓衰老。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
板栗核桃枸杞豆浆的做法步骤
1、干黄豆、去皮板栗、去皮核桃、枸杞准备好
2、清洗后,入破壁免滤豆浆机中,加清水至1300毫升水位线
3、头天晚上10点钟做,第二天早上6点喝上豆浆,因此预约8小时
4、一早就能喝上香喷喷、热乎乎、口感细腻的浓豆浆啦
5、营养美味
小窍门
材料无需浸泡,直接使用干货便可预约制成香浓豆浆;
破壁免滤豆浆机做出来的豆浆,不用过滤,非常细腻,一饮而尽。
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