南瓜枸杞米糊的做法,南瓜枸杞米糊怎么做
“很多朋友经常关注我的早餐,早餐中出现比较频繁的一道美食就是米糊,每周至少会做2~3次,然后有朋友就经常问米糊怎么做的,其实做非常简单,只要家里有台豆浆机即可,每次有朋友们问,每次都会回复,发现还是发个食谱来得更简单,以后有人问做法时,直接参考即可。
米糊在制作上非常简单,所需食材也很少,如果喜欢喝原味的,只需大米和清水即可,如果喜欢喝其他口味的就搭配其他食材,我每次做都会搭配上其他各种食材,所以做出来的米糊口感、色泽等方面也都不尽相同,今天这款米糊是添加了南瓜和枸杞制作而成。
南瓜属于粗粮食品,经常食用有利于身体健康,家里也常备。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
南瓜枸杞米糊的做法步骤
1、准备好所需的食材
2、大米和枸杞用清水冲洗过后,放豆浆机桶中,南瓜清洗干净后切小块一起放豆浆机桶中
3、加入适量清水,以豆浆机最低水位或最高水位为准
4、豆浆机接通电源,选择米糊功能,按启动,20分钟左右米糊即制作完成
小窍门
1、喜欢吃甜的,在制作过程中可以加点冰糖或制作完成后,加白糖
2、用豆浆机制作米糊,大米的量不能过多,过多不容易打碎
3、其他食材的量根据自己的口味随意搭配
-
香草奶茶的做法 寒风渐起时为家人送一份浓浓的温暖------------香草奶茶 香草奶茶怎么做
“我挺喜欢冬天的,因为冬天可以看到雪,生长在南方的我一直对下雪有一种异乎寻常的喜爱,看到漫天大雪从空中飘下,感觉整个世界都变得那么空灵圣洁。今年冬天的第一场雪会出现在什么时候呢,期待中。。。天气渐渐冷起来了,为家人为自己送一份温暖,完美的一天就从一杯奶茶...
-
奶香红提蜜汁的做法 增强免疫—奶香红提蜜汁 奶香红提蜜汁怎么做
“红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物等。。味甘酸性平,能补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎。对人体具有很多保健作用。红提与牛奶同食,具有预防贫血、增强免疫的功效。此果汁一般人群均可食用,尤其适合儿童。”食材明细主料红提(200克)辅料牛奶(150...
-
鲜柠檬红茶的做法,鲜柠檬红茶怎么做
“美味清凉又解渴的柠檬茶,轻轻松松就搞定!”食材明细主料红茶叶(25克)柠檬(大半个)辅料冰块(适量)配料白砂糖(15克)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜柠檬红茶的做法步骤1、将红茶煮沸,冷却后,放在一旁待使用。2、把柠檬去皮后榨汁。3、把红茶和柠檬汁融合,加入白砂糖...
-
红枣枸杞野桑葚奶的做法,红枣枸杞野桑葚奶怎么做
“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣(3颗)枸杞(10粒)野桑葚(3两)牛奶(1斤)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞一起泡软。桑葚去蒂洗净。3、把洗净的桑葚和...