紫甘蓝健康蔬果汁的做法 【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁 紫甘蓝健康蔬果汁怎么做
“这款果汁的味道有点涩,但是是一种非常健康的味道,若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦,但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”
食材明细
- 其他 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
紫甘蓝健康蔬果汁的做法步骤
1、紫甘蓝和生菜切好
2、紫甘蓝和生菜加上其他食材放入杯中,拧紧刀头
3、注意底座和杯身的三角标识要对准哦
4、然后按下,旋转搅拌20s左右即可
5、换上防溢饮用盖即可
小窍门
紫甘蓝含有助于抗衰老,维护皮肤健康,含有丰富的铁,有助于机体对脂肪的燃烧。生菜减脂,助眠,驱寒利尿,防癌。这道果汁非常有助于减脂。
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