山药糖桂花的做法,山药糖桂花怎么做
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
山药糖桂花的做法步骤
1、山药,削皮,切成块段;
2、准备好糖桂花;自己制作的,没有添加~~~
3、放入煮锅,和适量的水,大概煮10分钟这样;
4、出锅,放入盘子中;
5、淋入糖桂花;
6、飘着淡淡的桂花香,又有点甜甜的;
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