杏仁奶糊的做法,杏仁奶糊怎么做
“杏仁,有润肺,清积食,散滞,美容的作用。
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁(南杏仁和北杏仁)两种。南杏仁,味道微甜、细腻。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;
北杏仁,带苦味,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
杏仁奶糊的做法步骤
1、所有材料准备好。
2、杏仁洗干净,用热水浸泡20分钟。
3、剥去杏仁外衣。
4、倒入食物料理机中。
5、加入适量清水,高速搅拌,尽量搅拌多几次。
6、倒出,用细网筛过筛。
7、把过筛后的杏仁水倒入奶锅中,加入砂糖,中火煮至糖溶。
8、糯米粉中加入清水,并搅拌至水粉混合。
9、将搅拌好的糯米水粉倒入杏仁糊中,一边煮一边搅拌,中小火煮开。
10、再倒入牛奶。
11、中小火煮至杏仁奶糊微开。在煮的时候,要不断地搅动,以防沾锅。
12、倒出,即可开吃。
13、浓浓的杏香,稠稠的感觉。
14、还有那无法用语言表达那种滑爽和香甜。
15、连滴下来那一小颗都是那么柔滑。
小窍门
1、杏仁糊一定要过筛,只有过筛后的杏仁糊才会有那种柔滑的感觉。
2、在煮的时候,要不断地搅动,以防沾锅。
3、糯米粉的份量可以按个人喜欢的稀稠度来增减。
4、杏仁虽然有益,但不能吃的太多,过量的食用会中毒。
-
鱼丸的做法 自制鱼丸 鱼丸怎么做
食材明细主料鱼肉(适量)玉米粉(适量)辅料姜(适量)葱(适量)酒(适量)配料白胡椒粉(适量)糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鱼丸的做法步骤1、顺纹路将鱼肉刮下,即成鱼茸。2、加少许的白酒、胡椒粉、盐和糖,还有玉米粉。3、葱切段,姜切片,放入水中搓揉几下,让姜和葱的...
-
西米珍珠圆子的做法,西米珍珠圆子怎么做
“西米圆子是一道漂亮又好吃的甜点,馅心可以随便搭配,只是馅心不能太稀,否则成品会软榻。”食材明细主料西米(200克)澄粉(150克)糯米粉(150克)辅料花生馅(80克)紫薯(100克)配料糖(60克)猪油(60克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西米珍珠圆子的做法步骤1、原料:西米,澄粉,糯米粉,...
-
五香花生的做法 五香花生~ 五香花生怎么做
食材明细主料花生(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)五香(口味)炒(工艺)数天(耗时)普通(难度)五香花生的做法步骤1、一斤半花生~倒入适量清水~2、加三勺精盐~3、加一勺五香粉~4、将花生完全浸入~5、泡上几小时后除花生衣~继续浸泡~前后共泡了24小时~6、将花生捞出沥干水份~摊在...
-
油炸藕盒子的做法,油炸藕盒子怎么做
食材明细主料藕(适量)猪肉(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料油(适量)盐(适量)老抽(适量)味精(适量)其他(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)油炸藕盒子的做法步骤1、把藕削去皮,洗干净从正面切片不要切断。2、再切一刀切断成为一个夹子。3、把葱、姜切成末。4、猪肉剁成...