桂花糖龟苓膏的做法,桂花糖龟苓膏怎么做
“龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点。
天气一如既往的酷热,每天都得备些龟苓膏等清凉甜品,以解渴去热。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
桂花糖龟苓膏的做法步骤
1、准备30克龟苓膏粉
2、用80克清水将龟苓膏粉调开成较稀的糊
3、锅中放1000克水烧开
4、将糊慢慢的倒入开水中,一边迅速搅拌
5、煮开后约再煮3-4分钟后倒入玻璃碗中放凉
6、放冰箱冷藏一个小时候拿出切小块
7、加入适量桂花糖即可
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