玉米金线莲炖排骨的做法,玉米金线莲炖排骨怎么做
“金线莲又叫旱荷,它的作用是包括这么几个方面:
第一个,就是能够治疗体虚的作用,有补益的作用,对于体虚多病适合应用。
第二个,它具有凉血泻火、消肿止痛的作用。能调节体内的激素分泌,同时能够抑制皮肤过多的油脂分泌,所以对于青春痘、粉刺的生长,有一定的抑制作用。
第三个,它能够治疗血尿,对于由于尿路的感染,或者是尿路的结石导致的血尿,或者其他原因导致的血尿,金线莲有一定的缓解作用。
第四个,它能够治疗急慢性的肝炎。金线莲它能够直接作用于肝细胞膜,来保护肝细胞膜的完整性,防止有害物质破坏肝细胞膜,因此具有保肝的作用。
第五个,金线莲对糖尿病有一定的缓解作用,有一定的降血糖作用。
第六个,它对于肺部的一些疾病,比如说急慢性的支气管炎、肺炎、肺结核,有一定的缓解作用。同时它对于风湿性关节炎等,有一定的缓解作用。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
玉米金线莲炖排骨的做法步骤
1、排骨化冻清洗几次。
2、冷水下锅焯水。
3、排骨焯水的同时把玉米和胡萝卜改刀,切几片生姜。
4、砂锅里放纯净水,放玉米胡萝卜和姜片。
5、取金线莲。
6、洗净。
7、放砂锅里。
8、拍过开锅即可。
9、反复清洗浮沫。
10、洗好的排骨放砂锅里。
11、放食盐。
12、大火烧开,中小火炖1小时放鸡精。
13、拌匀再煮几分钟即可。
14、装盘。
15、成蛇。
小窍门
如果是未冷冻的鲜排骨,可以只放食盐不放鸡精。
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