桂圆莲子鸡蛋羹的做法,桂圆莲子鸡蛋羹怎么做
“桂圆莲子汤具有补心血、健脾胃功效,适用于贫血乏力、神经衰弱”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
桂圆莲子鸡蛋羹的做法步骤
1、煮整个蛋完全是因为儿子要吃水煮蛋,要是我单做这个甜品就会打荷包蛋的。鸡蛋四个洗净,放入电热杯中,两个草鸡蛋是儿子吃的。
2、加入没过鸡蛋的冷水,再加少量盐,加盐可以防止鸡蛋爆壳
3、水开后再煮五分钟左右,将鸡蛋放入冷水中
4、剥壳待用
5、桂圆干一小把洗净
6、倒入锅中,加两碗冷水
7、加入事先煮好的莲子和糖桂花
8、大火煮开后,改小火煮十分钟左右
9、煮到桂圆干涨开
10、将剥好壳鸡蛋放入锅中
11、小火煮10分钟左右
12、藕粉一袋用温开水调匀
13、将调好的藕粉倒入锅中
14、边煮边搅拌,煮至颜色透明即可
小窍门
莲子不易熟,可事先煮好
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