海参瑶柱竹荪汤的做法 海参瑶柱竹荪瘦肉汤 海参瑶柱竹荪汤怎么做
“这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对都是居家旅行,美容养生的不二神器!
心动了吧,心动不如行动,下面小北向你介绍具体做法:”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
海参瑶柱竹荪汤的做法步骤
1、将海参解冻,清洗干净,切段。
2、瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右。
3、瘦肉洗净,切块。
4、将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦肉放入养生壶,加水至1.5L。
5、启动养生汤模式,自动断电,即可。
6、可以喝了~~
小窍门
小北提醒:
1.因为海参和瑶柱会有腥味,怕腥味的朋友,可以在汤里加入几片生姜。
2.泡发的竹荪需要摘掉外面的网膜,还要记得摘掉封闭的那端一两厘米,否则汤会有苦味。
3.可以根据自己的口味选择加不加盐,如果需要放盐的,可以在最后断电后放入壶内。
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