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瘦肉南瓜汤的做法,瘦肉南瓜汤怎么做

汤羹3.04W
瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做

南瓜炖肉,滋阴润燥,初春干燥的天气吃点南瓜对身体益处多多。

食材明细

主料
  • 老南瓜 (200g)
  • 猪瘦肉 (80g)
  • 大葱 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 鸡精 (少许)
  • 菜籽油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

瘦肉南瓜汤的做法步骤

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第2张

    1、准备材料。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第3张

    2、南瓜切条状。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第4张

    3、猪肉切片,切葱花。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第5张

    4、热锅凉油,加入葱花爆出香味。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第6张

    5、加入猪肉翻炒至变色。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第7张

    6、加入南瓜翻炒几下,加适量盐。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第8张

    7、加适量水没过食材,大火烧开中火炖六七分钟,至南瓜软烂,加鸡精调味,就可以出锅了。

  • 瘦肉南瓜汤的做法 瘦肉南瓜汤怎么做 第9张

    8、上桌了,春天干燥,吃点汤汤水水的菜肴,最适宜了。