清炒冬瓜花的做法,清炒冬瓜花怎么做
素菜1.66W
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
清炒冬瓜花的做法步骤
1、将各式材料洗净。
2、西兰花摘小朵。
3、红辣椒去白筋切碎泡在水里去除辣味。
4、冬瓜切薄块。
5、用模具切成花朵状。
6、冬瓜切片。
7、锅里油烧热,放蒜瓣爆香后再下西兰花翻炒一阵。
8、接着下冬瓜片略炒。
9、加适量水煮3分钟。
10、放红辣椒碎加盐调味即可。
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