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  • 桂花酸菜的做法 【桂花酸菜】 桂花酸菜怎么做

    桂花酸菜的做法 【桂花酸菜】 桂花酸菜怎么做

    “此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配,却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜,实在不忍心倒掉。(每次做菜都怕剩,倒了浪费,于是我都快成了我家的剩菜回收站)。看着这个酸菜...

  • 美味番茄盅的做法,美味番茄盅怎么做

    美味番茄盅的做法,美味番茄盅怎么做

    食材明细主料番茄(适量)五花肉(适量)辅料淀粉(适量)配料虾(适量)陈醋(适量)盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)美味番茄盅的做法步骤1、番茄洗净,把番茄从中间切成两半,把番茄籽挖出来,擦干番茄内部,撒上干淀粉。2、五...

  • 麻汁豇豆的做法 凉菜:麻汁豇豆 麻汁豇豆怎么做

    麻汁豇豆的做法 凉菜:麻汁豇豆 麻汁豇豆怎么做

    “夏季炎热,总想吃些开胃的凉菜吧,麻汁豇豆是完美搭配,最适合这个季节。”食材明细主料豇豆(300g)辅料凉开水(2汤匙)蒜泥(1汤匙)配料芝麻酱(2汤匙)生抽(1汤匙)醋(3汤匙)盐(1茶匙)糖(1/2茶匙)香油(1茶匙)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻...

  • 椰汁香蕉芯的做法,椰汁香蕉芯怎么做

    椰汁香蕉芯的做法,椰汁香蕉芯怎么做

    “第一次见到这个菜时,我并不喜欢,因为卖相不好。终于在某一天,在邻家快餐店老板的极力推荐下,试了味道,从此就喜欢上它了,每回不想做菜时,就会去买上一点。这道菜非常家常的,只有在一般的快餐店里才能见的到。至于动手将它做...

  • 魔芋粉炒腐竹的做法,魔芋粉炒腐竹怎么做

    魔芋粉炒腐竹的做法,魔芋粉炒腐竹怎么做

    “这种魔芋粉是像干粉条一样,需要泡发后再炒。口感非常好,爽滑又劲道,咱们家都很喜欢吃。”食材明细主料魔芋粉(4条)腐竹(4条)辅料青椒(两个)木耳(少许)水(适量)淀粉(适量)配料葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)鲜贝露(适量)糖(适量)鸡精(适量)香油(适量...

  • 洋葱炒素鸡的做法,洋葱炒素鸡怎么做

    洋葱炒素鸡的做法,洋葱炒素鸡怎么做

    食材明细主料素鸡(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒素鸡的做法步骤1、素鸡切片。2、洋葱切宽丝。3、鸡蛋打散,入油锅中煎熟盛出。4、蒜切瓣,葱切...

  • 炒莴苣叶的做法,炒莴苣叶怎么做

    炒莴苣叶的做法,炒莴苣叶怎么做

    “从来都不知道莴苣的叶子可以吃的,每次都是扔掉,昨天买菜的时候老板告诉我才知道。莴苣的叶子吃起来有点像油麦菜,而且根茎的味道也预油麦菜的茎相似。”食材明细主料莴苣叶(适量)辅料姜蒜末(适量)辣椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十...

  • 酸萝卜炒海带丝的做法,酸萝卜炒海带丝怎么做

    酸萝卜炒海带丝的做法,酸萝卜炒海带丝怎么做

    食材明细主料酸萝卜(适量)海带丝(适量)辅料泡椒(适量)西芹(适量)配料生抽(适量)葱(适量)老抽(适量)盐(适量)蒜(适量)鸡粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸萝卜炒海带丝的做法步骤1、准备泡椒和酸萝卜。2、准备西芹、蒜瓣和葱。3...

  • 素炒青菜芯的做法,素炒青菜芯怎么做

    素炒青菜芯的做法,素炒青菜芯怎么做

    食材明细主料青菜芯(适量)辅料盐(适量)味精(适量)黄酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒青菜芯的做法步骤1、1.将青菜芯洗净。2、2.锅中倒入油,菜芯很吸油,所以要稍微多点儿,而且最好用菜籽油,不要用调和油。3、3.待油...

  • 柠香脆莲藕的做法,柠香脆莲藕怎么做

    柠香脆莲藕的做法,柠香脆莲藕怎么做

    “一节莲藕,烧汤只用了一点,剩下的清炒。非常清脆爽口,看着就很有食欲呢!”食材明细主料莲藕(半个)辅料青椒(半个)红椒(半个)柠檬汁(适量)水(适量)淀粉(适量)葱姜(适量)配料白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)果味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠香...

  • 滑蛋豆腐的做法,滑蛋豆腐怎么做

    滑蛋豆腐的做法,滑蛋豆腐怎么做

    食材明细主料土鸡蛋(3个)日本豆腐(5克)火腿肠(5克)西红柿(10克)辅料盐(15克)味精(3克)猪油(20克)高汤(300克)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)滑蛋豆腐的做法步骤1、制作:把鸡蛋液放入窝盘内,加入精盐10克,化猪油10克,高汤250克,味精3克,搅...

  • 蒜蓉韭香豆腐干的做法 老干妈蒜蓉韭香豆腐干 蒜蓉韭香豆腐干怎么做

    蒜蓉韭香豆腐干的做法 老干妈蒜蓉韭香豆腐干 蒜蓉韭香豆腐干怎么做

    “口感:色泽金黄,鲜香诱人,外焦里嫩。”食材明细主料北豆腐(一块)辅料韭菜(三五根)蒜瓣(三五个)干辣椒(三五只)花生油(适量)水(一小碗)葱花(适量)姜末(适量)配料盐(一茶匙)糖(半茶匙)老干妈豆豉油辣椒酱(2大勺)花椒(七八个)大料(三小瓣)原味(口味)炒(...

  • 七彩杂蔬西兰花的做法,七彩杂蔬西兰花怎么做

    七彩杂蔬西兰花的做法,七彩杂蔬西兰花怎么做

    “人人都是美食家原创(2010)美食博客大赛吉星高照-杂蔬西兰花”食材明细主料西兰花(一个)玉米粒(半小碗)辅料豌豆(半小碗)胡萝卜(一个)彩椒(1个)尖椒(1个)配料盐(少许)味精(少许)色拉油(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)七彩杂蔬西...

  • 全素菜之双菇豆皮的做法,全素菜之双菇豆皮怎么做

    全素菜之双菇豆皮的做法,全素菜之双菇豆皮怎么做

    “去超市遇见一个老邻居,大概有几个月没有见到我吧,她盯着我看了一下,不做声。我很自觉的说我胖了,她说我是胖了,而且胖了很多!应该是胖了5、6斤。那真是我现在听到的最郁闷的话了,看来还是要控制一下。因为有特殊的原因,又不...

  • 家常炒大蒜的做法,家常炒大蒜怎么做

    家常炒大蒜的做法,家常炒大蒜怎么做

    食材明细主料大蒜(5根)豆腐干(2块)辅料鸡蛋(2个)油(适量)配料盐(适量)糖(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒大蒜的做法步骤1、鸡蛋打散,起油锅,摊成蛋皮,切丝备用。2、蛋皮、豆腐干切丝,大蒜切段备用。3、起油锅,放入大蒜煸...

  • 腊味南瓜的做法,腊味南瓜怎么做

    腊味南瓜的做法,腊味南瓜怎么做

    “南瓜中含有诸多对人体有益的成分,如多糖、氨基酸活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。南瓜是含有丰富维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力。生长周期长的南瓜,含淀粉较多,适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点;而淀粉较少...

  • 辣子豇豆的做法,辣子豇豆怎么做

    辣子豇豆的做法,辣子豇豆怎么做

    “这个菜外婆以前总是烧了吃,我特别爱吃,老拿来拌饭哈哈哈哈·~所以吃了胖胖了·~后来中学毕业就在窝窝吃饭多,妈妈也总是烧,看来现在我也学会了~~原来那么简单·~太简单了,真是5分钟左右就搞定了~~夏天就是要简单方便~~下...

  • 焖烧豆腐夹的做法,焖烧豆腐夹怎么做

    焖烧豆腐夹的做法,焖烧豆腐夹怎么做

    食材明细主料豆腐(适量)肉馅(适量)油菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)酱油(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)焖烧豆腐夹的做法步骤1、主料;豆腐肉馅小油菜2、豆腐改夹刀片塞入拌好的肉馅。3、豆腐夹...

  • 豆干炒青红椒的做法,豆干炒青红椒怎么做

    豆干炒青红椒的做法,豆干炒青红椒怎么做

    食材明细主料豆干(适量)小萝卜(适量)辅料辣椒(适量)利马豆(适量)五香粉(适量)配料胡椒面(适量)蒜茸(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆干炒青红椒的做法步骤1、准备好豆干、黄色的小萝卜(象手指红萝卜一样大,黄色,特别爽)...

  • 豆子约会的做法,豆子约会怎么做

    豆子约会的做法,豆子约会怎么做

    “刚来美食天下,看到豆子主题,很开心,上周刚好做了这款豆子约会,希望大家喜欢。西瓜的参赛作品:红豆&绿豆冰沙,美其名曰:豆子约会先来了解一下豆子的功效吧:红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止...

  • 炝丝白菜的做法,炝丝白菜怎么做

    炝丝白菜的做法,炝丝白菜怎么做

    食材明细主料白菜茎(适量)辅料干红椒(4支)配料姜(1小块)蒜(1瓣)花椒粒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炝丝白菜的做法步骤1、白菜茎切细丝,香葱切葱花,干红椒、姜、蒜切丝备用。2、锅洗干净烧干热油,将红椒、姜、蒜丝、花...

  • 豆皮卷,美味豆皮卷

    豆皮卷,美味豆皮卷

    食材明细主料猪肉(500克)马蹄(500克)豆腐皮(1包)辅料地瓜粉(200克)葱(适量)鸡蛋(1个)配料盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)鸡精(适量)水(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)美味豆皮卷的做法步骤1、猪肉和马蹄。2、豆腐皮。3、葱花,地瓜粉。...

  • 豉汁双菇的做法,豉汁双菇怎么做

    豉汁双菇的做法,豉汁双菇怎么做

    食材明细主料白玉菇(适量)蟹味菇(适量)辅料尖椒(适量)配料蒜(适量)蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉汁双菇的做法步骤1、白玉菇,蟹味菇,蒜,青椒。2、把蘑菇掰成小朵,然后用水冲洗干净。大家要注意清洗蘑菇最好是用...

  • 芹菜炒豆腐皮的做法,芹菜炒豆腐皮怎么做

    芹菜炒豆腐皮的做法,芹菜炒豆腐皮怎么做

    “芹菜营养丰富,每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克,还含有挥发性特殊物质,并在人体保健中独具功效,有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。豆腐皮极富营养价值...

  • 健康版烧茄子的做法,健康版烧茄子怎么做

    健康版烧茄子的做法,健康版烧茄子怎么做

    “1,茄子切片,西红柿,辣椒,木耳切成大小和茄子相近的片2,锅内加少许油,爆香葱姜蒜3,加入西红柿和茄子翻炒4,加入盐,酱油,生抽,鸡汁进行调味5,翻炒上色加入木耳6,八成熟加入辣椒翻炒2分钟即可7,美味出锅”食材明细主料圆茄子(半个)西红...