滋补海参骨头汤的做法,滋补海参骨头汤怎么做
“春夏养阳,秋冬养阴,冬季应注意滋阴,海参阴阳双补,但侧重于补阳,肥猪肉滋阴,加上白菜,肥而不腻,还有白菜的清香味!冬季喝这汤,及暖和,胃里又舒服!!”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
滋补海参骨头汤的做法步骤
1、猪排骨剁好
2、水开,放两片姜,加骨头,去掉浮沫杂质!时间约五分钟!
3、把发好的海参,葱段,姜,大料,放入电压力锅
4、选择档位,耐心等待
5、时间到!加盐调味!美味啊!加白菜,再煮十分钟!即可!
6、好了!可以开饭了!
小窍门
这个猪肉是刚从农家买到的,自己家养的猪有六个月以上,绝对没有注水!放心!加了白菜的汤不是很油腻!加了海参,营养丰富全面!!这个猪肉,我放在了冰箱冷藏上一块,过段时间看看没有一点血水,从超市买的就会有!!现在的健康问题,食品安全问题!让我们担忧!!
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