青蒜煎炒蛋豆腐的做法,青蒜煎炒蛋豆腐怎么做
“蛋豆腐嫩滑,多数朋友喜欢用它蒸或者煮汤,现在我们就用它来炒出美味。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
青蒜煎炒蛋豆腐的做法步骤
1、蛋豆腐两条。
2、取出切块。
3、青蒜4根,去根,洗净沙子。
4、切成滚刀块。
5、葱姜末准备好。
6、锅里热油。
7、蛋豆腐下锅,小心油溅起烫到,转中小火。
8、煎到一面金黄就翻面,蛋豆腐易碎,用汤匙小心翻。
9、煎到两面金黄,外皮就不容易碎了。
10、用筷子捡出备用。
11、锅里底油,爆香葱姜末。
12、翻炒青蒜,很快变翠绿,调一小匙盐和一点味精。
13、倒入蛋豆腐,迅速翻匀出锅。
14、营养均衡,咸香适宜。
小窍门
1,蛋豆腐易碎,不煎过,不能炒哦……
2,青蒜里面沙子多,一定要翻到叶子里面洗干净呀!
3,青蒜易熟,变翠绿就熟了,不要过度翻炒,破坏味道。
4,如有任何疑问,评论下方留言,共同学习共同进步。
-
酸菜煮牛肉的做法,酸菜煮牛肉怎么做
“自己琢磨出来的节日头菜,在餐桌上的效果十分惊艳,后来在网上一查还真有这样的菜,得到了理论的充实后做出的成品更加诱人!”食材明细主料牛肉(300克)蕨根粉(一小把)酸菜(100克)辅料野山椒(50克)干辣椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)蛋清(适量)鸡粉(适量)中辣(口味)煮...
-
香炒小银鱼的做法,香炒小银鱼怎么做
“小银鱼又叫丁香鱼像饼干一样松脆,像软炸虾一样苏嫩既可以做成传统的爆炒口味,也可以做成孩子喜爱的沙拉小银鱼。总之,小银鱼不管如何烹制,都鲜美可口,只要有小银鱼,家中一个月的菜式都不用发愁!”食材明细主料丁香鱼(200克)辅料杏仁(20克)核桃仁(30克)芝麻(2小匙)清水(适量)配...
-
圆子的做法 元子(圆子) 圆子怎么做
食材明细主料肉末(适量)芋头(适量)红薯粉(适量)辅料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)圆子的做法步骤1、生姜剁碎待用2、红署粉**3、肉末(三斤)4、芋头(削皮后的模样)5、芋头切丝*6、将芋头丝、生姜、红署粉(可以加水调匀也可干粉加进肉末里)、盐、...
-
橙香玉米盏的做法,橙香玉米盏怎么做
“欢迎光临我的博客,那儿有更多更详细更精彩的菜谱~”食材明细主料橙子(适量)玉米粒(适量)胡萝卜(适量)青豆仁(适量)荸荠(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)水淀粉(适量)糖(适量)果味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)橙香玉米盏的做法步骤1、将胡萝卜、马蹄切成大小一致的粒,葱姜切...