豆豉蒸鸡根的做法,豆豉蒸鸡根怎么做
“豆豉蒸鸡根肉质细嫩,滋味鲜美。鸡根含有丰富的维生素A、维生素B16、维生素C、维生素D,鸡肉是人体吸收较好的肉类。豆豉蒸鸡根,保持鸡的原有营养还开胃。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 高级 (难度)
豆豉蒸鸡根的做法步骤
1、鸡根洗净,沥干水。
2、清水煮沸,放入煮沸,放入鸡根炒熟;
3、鸡根捞出沥干水,生粉加适量水调均、再与盐、油、蒸鱼酱油、料酒调均,与鸡根拌均腌制5分钟;
4、腌制好的鸡根上面放生姜丝、豆豉、八角;
5、清水煮沸;
6、放入鸡根,隔水蒸
7、中火蒸约25分钟即可。PS:火的大小、鸡根大小,以及锅不同,蒸煮时间略有不同。
8、中火蒸约25分钟即可。PS:火的大小、鸡根大小,以及锅不同,蒸煮时间略有不同。
小窍门
1.鸡根焯水,可以去血腥;
2.鸡根要腌制才入味;
3.蒸鸡要用中火。
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