千味醉清炒紫菜苔的做法，清炒紫菜苔怎么做
“今来一款快手素菜：清炒紫菜苔，爽口清爽，美美哒”
食材明细
- 清淡 （口味）
- 炒 （工艺）
- 廿分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
清炒紫菜苔的做法步骤
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第2张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第2张")
1、紫菜苔洗净控水
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第3张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第3张")
2、葱和蒜备用
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第4张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第4张")
3、菜苔切段
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第5张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第5张")
4、平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第6张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第6张")
5、倒入紫菜苔加蚝油翻炒
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第7张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第7张")
6、出锅加盐调味即可
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第8张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第8张")
7、家常小菜，请您品鉴
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第9张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第9张")
8、成品图
![清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第10张]( "清炒紫菜苔的做法 清炒紫菜苔怎么做 第10张")
9、成品图。
小窍门
大火快炒，锁住营养！祝您新年愉快！
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食材明细主料鲈鱼（一条）辅料洋葱（一个）葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）旱蒸鲈鱼的做法步骤1、原料：鲈鱼一条。配料：洋葱一个、葱和姜。2、调料：料酒、蒸鱼豉油。3、将洗净的鱼片成鱼片，头尾要保持完整；用料酒腌10分钟。4、取一张...
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食材明细主料咸蛋（适量）生菜（适量）紫洋葱（适量）西红柿（适量）辅料橄榄油（适量）水果醋（适量）黑胡椒（适量）汤（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋沙拉的做法步骤1、将洋葱切碎泡冰水，去除洋葱的辛辣味，生菜切断泡冰水，西红柿去籽切丁。2、咸蛋切丁。3、取一大碗，一次加入橄榄...
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“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料全鸡（1只）肉（适量）椰奶（1瓶）西红柿酱（1瓶）辅料姜片（5-6片）肉桂棒（适量）八角（适量）配料孜然（2茶匙）咖喱粉（2茶匙）黄皮洋葱（适量）大蒜（2粒）鲜的红辣椒（适量）白胡椒（适量）丁香（2-3粒）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）亚洲土豆和鸡砂锅...
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食材明细主料肥肠（200g）猪肺（200g）黄豆芽（100g）辅料葱姜蒜（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）盐（少许）胡椒粉（适量）味精（适量）香菜（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）功夫肥肠的做法步骤1、首先，清洗肥肠要用盐醋搓洗法，把肥肠放在盆中，加少许盐、醋（香醋、浙醋、老陈醋、白醋、红醋、...
