千味醉双色花椰菜炒腊肠的做法，双色花椰菜炒腊肠怎么做
“双色花椰菜满含维生素和纤维素，配以腊肠，既可以减少腊肠的燥热，又增添了花椰菜的肉香，绝配！腊肠的咸配上花椰菜的鲜，非常爽口！”
食材明细
- 咸鲜 （口味）
- 炒 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 普通 （难度）
双色花椰菜炒腊肠的做法步骤
![双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第2张]( "双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第2张")
1、把腊肠切成片，花椰菜撕成小朵，用盐水泡着。
![双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第3张]( "双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第3张")
2、锅中放入开水，然后放入盐，再倒入洗干净的花椰菜汆烫变色即可捞出放凉。放盐的目的是为了让菜的颜色很绿更亮。
![双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第4张]( "双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第4张")
3、锅中一勺油，倒入腊肠片翻炒。
![双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第5张]( "双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第5张")
4、倒入汆烫好的花椰菜翻炒，不放盐！不放盐噢！！因为腊肠有盐味。
![双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第6张]( "双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 第6张")
5、出锅。腊肠的咸配上花椰菜的鲜，非常爽口！
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