南瓜拌鸡丝的做法 宝宝餐----南瓜拌鸡丝 南瓜拌鸡丝怎么做

“南瓜富含B族维生素，类胡萝卜素等；鸡胸肉纤维较粗，一定要煮至熟烂才能给宝宝食用。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

南瓜拌鸡丝的做法步骤

• 1、材料：南瓜、鸡胸肉、宝宝奶酪、番茄酱少许

• 2、将南瓜洗净、去皮、去籽，切小丁。

• 3、南瓜丁入沸水锅中隔水蒸熟取出。（往容器上盖个盘子可以避免水蒸气滴落）

• 4、鸡胸肉洗净，放入加盐的沸水中煮熟，捞出撕成细丝。

• 5、将鸡丝、南瓜丁放入碗中，加入2勺奶酪、1/2勺番茄酱搅拌即可。

• 6、特点：绵软香甜。