三个月宝宝拉肚子怎么办
三个月的宝宝虽然比刚出生的宝宝体质强了一点,但是消化系统还是比较薄弱,一旦吃错什么东西的话,就很有可能会导致腹泻等这些问题。万一自己三个月宝宝拉肚子的时候,要怎么去处理?要给宝宝吃点什么东西或者需不需要去看医生?
三个月宝宝拉肚子怎么办
宝宝腹泻可能是消化不良引起的也可能是着凉了,或是细菌感染,因为宝宝还小,消化系统比较弱但很重要,直接影响到宝宝对营养的吸收和健康成长哦。宝妈们应该从以下个方面着手:
一、母乳喂养
首先,如果妈妈奶水足的话,建议纯母乳喂养。
二、饮食质量
注意饮食质量,母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调节。
三、饮食均衡
母乳喂养妈妈一定要主义饮食均衡,营养搭配合理全面,而且要清淡。
四、观察宝宝便便
宝妈们要多多观察宝宝的大便,例如:便便颜色、便便有无粘液脓血、宝宝体温、宝宝精神状态、宝宝的食欲,有无哭闹或者不安。如果,宝宝的便便次数比较多,有粘液脓血,而且精神不好、食欲不好,尿量减少,请宝妈们不要大意,最好尽快带宝宝到医院就诊止泻。
五、熟知止泻食物
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。所以,宝妈们一定要熟知。
1、焦米汤
将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2到3次,每次100到150毫升,腹泻好转后可停用。
3、苹果泥
苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。
4、石榴皮水
到药店买来石榴皮给宝宝煮水喝。具体做法:石榴皮两片,洗干净,撕碎(用手撕成很小很小的片),放到锅里(注意别用铁锅,我用的不锈钢盆),加一碗水煮(不用盖),煮成两三勺,就可以停火,等凉了就可以给宝宝喝了。每天喝三次,一般喝1-2天就好了。
当看到三个月宝宝拉肚子的时候,千万不要害怕,要了解到宝宝是着凉还是消化不良而引起的拉肚子。要多给宝宝喝些温水,以免脱水,还有熟知一些止泻的食物,做给宝宝吃和补充所缺失的营养。同时,也要观看宝宝拉的大便的形状和颜色,异常的话,赶紧去医院就医。
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