蜜汁十果蔬的做法，蜜汁十果蔬怎么做

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蜜汁十果蔬的做法步骤

• 1、三色彩椒各一个。

• 2、山药、熟甜玉米、胡萝卜适量。

• 3、山楂、苹果、橙子、藕各适量。

• 4、番茄沙司、蜂蜜备好。

• 5、山药、胡萝卜、藕切小丁汆熟、放入凉水过凉。

• 6、三色彩椒切不规格三角形淖一下、放入凉水过凉。

• 7、橙子去皮、山楂去子、苹果去子、皮可去可不去、切成丁。全部食材放入容器里。

• 8、放入番茄沙司、蜂蜜拌匀。

• 9、装盘。

• 10、可多做点、装到罐头瓶里放到冰箱里、随吃随取。