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香椿芽拌豆腐的做法,香椿芽拌豆腐怎么做

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香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做

在这个季节里有很多新鲜的美味等着我们去一一品尝,其中春天里最不能错过的一种美味就是香椿,香椿芽被称做是“树上蔬菜”,价格也是春季里最贵的蔬菜,越鲜嫩越好吃,过了谷雨节气就木质化不能吃了,趁着新鲜快来尝尝鲜吧!

食材明细

主料
  • 香椿芽 (适量)
  • 豆腐 (适量)
辅料
  • 小葱 (适量)
调料
  • 六月鲜12克轻盐松茸酱油 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

香椿芽拌豆腐的做法步骤

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第2张

    1、香椿芽准备好,豆腐1块准备好,六月鲜12克轻盐松茸酱油备用。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第3张

    2、香椿在吃得时候,为了健康我们要放到开水中汆烫一下。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第4张

    3、汆烫好的香椿放到清水中过凉。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第5张

    4、把汆烫好的香椿芽捏去水分,切成碎末。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第6张

    5、新鲜的豆腐切成小丁备用。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第7张

    6、把豆腐丁和香椿芽碎和小葱末一起放入盆中。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第8张

    7、倒入六月鲜12克轻盐松茸酱油提鲜提味,再加入适量的香油。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第9张

    8、用手端起盆,掂匀就可以装盘了。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第10张

    9、这样的小菜最适合春天,滋润就补钙,一定要试试。

  • 香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐怎么做 第11张

    10、成品。

小窍门

香椿芽是一种自带“毒素”的蔬菜,香椿芽虽然营养非常丰富,但是香椿芽中含有一种有害的物质~亚硝酸盐,我们吃的时候一定不要偷懒,多做一步就可以去除香椿芽里面的这种有害物质。