烤鸡肉沙拉的做法 烤鸡肉沙拉 烤鸡肉沙拉怎么做
“这道沙拉是中式酱料西用,分别用了红烧汁和糖醋汁,混搭得味道还挺好的,美味新高度哈哈~”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烤 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
烤鸡肉沙拉的做法步骤
1、备好材料
2、把鸡腿去骨去皮
3、鸡腿肉加红烧汁、蒜末、胡椒粉、盐拌匀腌制半个小时
4、烤盘里加少量橄榄油,放入鸡腿肉略煎一下,蜂蜜加点儿水刷在上面
5、洒上少量胡椒综合调味料
6、烤箱选择烤肉键预热上下火200度,放入鸡腿烤时间25分钟
7、烤鸡肉的同时,胡萝卜、青瓜、洋葱切丝,香菜切段
8、把糖醋汁加点儿水烧开关火,加入橄榄油、挤上柠檬汁拌匀
9、倒入蔬菜丝中拌均匀
10、烤好的鸡肉切开摆放沙拉上
11、再挤上点柠檬汁就可以了
小窍门
1.我家烤盘可以多用的。烤之前也可以省略煎的步骤。
2.没有胡椒综合调味料的话加自己喜欢的调味就可以。
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