补铁猪肝粉的做法,补铁猪肝粉怎么做
“宝宝辅食~猪肝粉”
食材明细
- 原味 (口味)
- 未知 (难度)
补铁猪肝粉的做法步骤
1、有小伙伴问做法😂经过自己改良方法如下↓1.生猪肝250克加生姜四片柠檬三片凉水浸泡一小时后洗净2.切小块,去除猪肝里面的筋管(这个步骤最讨厌[捂脸])3.生姜柠檬片冷水继续浸泡大约一个半小时(十分钟清洗一次换一次水,生姜柠檬片不用换)4.冷水加姜片下锅煮沸,撇干净浮沫后继续煮大约三分钟捞出过冷水洗净5.洗净后继续冷水下锅彻底煮熟6.捞出过冷水后沥干水分放辅食锅中小火慢炒去除水分(不放油不放油不放油)7.炒到猪肝干燥掉渣即可8.放凉后放料理机打碎(我的是博朗5025料理棒,直接21档打碎)过筛后粗颗粒继续打碎,全部过筛后放辅食锅内小火炒干[呲牙]9.炒干后可再过筛一次(成粉末状即可)不要大火炒过头,不然会发苦,前功尽弃[捂脸][捂脸]凉透装辅食盒冰箱冷冻可以保存一个月[耶][耶]
2、去除水分
3、第一次研磨
-
牛肉蒸鸡蛋的做法,牛肉蒸鸡蛋怎么做
食材明细主料牛肉(三两)鸡蛋(三个)葱(两根)姜(适量)辅料盐(5克)十三香(3克)鸡精(一点点)白胡椒粉(1克)胡麻油(少量)油炸辣椒(2匙)香醋(少量)生抽(少量)酸辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉蒸鸡蛋的做法步骤1、牛肉加葱,姜剁成末,加盐,十三香,生抽,老抽,鸡精,味精,1汤匙胡麻油!鸡蛋打碗里,加2汤...
-
草莓土司的做法 #快手懒人餐#草莓土司 草莓土司怎么做
“土司上面用草莓酱、稍微装饰一下就好美了、好吃又好看”食材明细主料草莓酱(适量)辅料黑芝麻(适量)土司(一片)巧克力(一块)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓土司的做法步骤1、准备、把巧克力用开水溶化2、把草莓酱用勺子舀几勺在土司上、堆出草莓形3、摆上黑...
-
李锦记排骨酱烤排骨 的做法,李锦记排骨酱烤排骨 怎么做
“领导买了一盒叫PorkRibTips,除了烤,也感觉没其他方法能更好地对付它,反正还有些李锦记排骨酱,又老调重弹了呗。”食材明细主料排骨(2磅)辅料一李锦记排骨酱(2汤匙)生抽(3汤匙)花椒粉(1茶匙)白兰地(2汤匙)盐(1/4茶匙)辅料二排骨酱(1汤匙)蜂蜜(2汤匙)生抽(1汤匙)酱香(口味)烤(工艺)数小时...
-
芝香海陆大战PIZZA的做法 浓郁芝香海陆大战PIZZA 芝香海陆大战PIZZA怎么做
“日志里已经啰嗦了一遍,准备周末试试长久带娃的手,重来温习一下,哈哈,这次准备用奥尔良烤鸡翅佐餐,嘿嘿,到时享用的时候希望还能保持优雅的姿态。期待。。。”食材明细主料高粉(150克)发酵粉(3克)马苏里拉奶酪(适量)辅料鸡蛋黄(适量)洋葱(适量)西红柿(适量)青椒(适量)白蘑菇(适量)台...