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藜麦乌鸡蛋沙拉的做法,藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做

快手菜1.73W
藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做

本来还在纠结吃啥沙拉呢,主页就显示藜麦菜谱了,就地做个藜麦沙拉。

食材明细

主料
  • 乌鸡蛋 (2个)
  • 藜麦 (适量)
辅料
  • 白玉黄瓜 (半根)
  • 西兰花 (适量)
  • 红心火龙果 (适量)
调料
  • 食盐 (小许(或沙拉酱))
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

藜麦乌鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第2张

    1、藜麦淘洗干净。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第3张

    2、入小饭煲。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第4张

    3、给电。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第5张

    4、蒸好的藜麦。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第6张

    5、洗乌鸡蛋。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第7张

    6、放煮蛋器里煮熟。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第8张

    7、冷水冲洗。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第9张

    8、去壳。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第10张

    9、西兰花洗净,切小块。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第11张

    10、菜梗冷水下锅煮开锅。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第12张

    11、放西兰花。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第13张

    12、煮熟。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第14张

    13、捞出。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第15张

    14、藜麦和西兰花放一起。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第16张

    15、鸡蛋,白玉黄瓜和火龙果切块。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第17张

    16、黄瓜放藜麦西兰花里,放小许食盐或者沙拉酱,拌匀。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第18张

    17、取火龙果肉。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第19张

    18、鸡蛋个火龙果放拌匀的蔬菜藜麦中。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第20张

    19、整理好。

  • 藜麦乌鸡蛋沙拉的做法 藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做 第21张

    20、成品。

小窍门

配菜没有要求,有啥放啥,成品颜色好看即可。