咳嗽性哮喘吃什么好
身体健康是我们最应该重视的,在人生的奋斗之路上,身体健康才是革命最基础的本钱。很多小毛病不被大家所重视才导致了那些不可避免的重病。因此很多小病也得重视,虽然这些病可能不致命。那么咳嗽性哮喘吃什么好呢?
一.咳嗽性哮喘吃什么好
1.梨
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。
2.荔枝
荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气等作用。制成的止咳成药。
3.甘蔗
甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。
4.核桃
核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用
5.橘子
其性味甘,酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。
6.石榴
石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经,具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
二.咳嗽性哮喘注意事项
1、患者的食疗宜清淡
多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麦芽糖亦佳。
2、饮食宜少量多餐
细嚼慢咽,不宜过饱。咳嗽变异性哮喘反复发作,由于机体缺氧,使胃肠功能减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。俗话说:“吃饭留一口,活到九十九。”正常人吃得过饱,也有害无益,何况是病人!
3、饮食宜温热忌过冷、过热
咳嗽变异性哮喘病人,尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对咳嗽变异性哮喘康复不利。避免过热(或烫)的饮食,特别是患者狼吞虚咽地进食,可引起阵发性咳嗽,从而诱发咳嗽变异性哮喘,尢应引起注意。
4.饮食忌过甜、过咸
中医所说的“甜哮”、“咸哮”,就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物不仅可能诱发咳嗽变异性哮喘发作,而且可以引发咳嗽变异性哮喘病。所以,咳嗽变异性哮喘病人应少吃甜食和过甜食物;少吃咸食和过咸食物。
其实咳嗽性哮喘吃什么好这个问题其实并不是很困难的问题。这个病也不是什么不治之症。我在上文之中提供了很多不同的水果来供大家所选择。希望大家能够有所收获。还有,就是要注意自己的饮食,得病了就要有所忌口。身体健康才是重中之重。
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