益母草怎么吃效果最好
很多食物对于我们的身体都有比较好的滋补的作用,但是不是所以的食物都可以随便乱吃,科学的食用方式才是食物达到很好的调理身体的前提,本文就介绍了益母草怎么吃效果最好,大家可以看看文章的详细介绍,学会吃益母草。
益母草怎么吃效果最好
猪蹄益母草汤
材料:猪蹄1只、马鞭草30克、益母草30克、香附10克、黄酒少许。
做法:将猪蹄去毛洗干净。马鞭草、益母草、香附置沙锅中,加清水适量煎煮,去渣取汤,将猪蹄、黄酒加入,且加清水适量,用武火煮沸后改文火慢炖,至猪蹄煮熟烂为止。饮汤吃猪蹄。用法:每天1次,连用5--7天。
功效:活血祛瘀、治月经成块、经色紫暗、按小腹疼痛或绞痛。
冰糖益母草
材料:鸡蛋100克、当归20克、益母草30克
做法:
1、将当归和益母草加水煎成药汁;
2、用清水将鸡蛋煮熟;
3、取出鸡蛋后剥去壳,在表面用针扎数个孔;
4、将蛋放入药汁中煮3--5分钟即可。
用法:温热服食。
功效:养血益肾,调经止痛,安胎;治女性痛经,适用于月经失调,行经腹痛,子宫内膜异位,不排卵或输卵管阻塞等症;也适合乳腺癌患者食用。
生地益母草粥
材料:鲜益母草汁10克、鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克、粳米100克。
制作:先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁,煮成稀粥即可。
用法:每日2次,温服,病愈即停,不宜久服。
功效:滋阴,消瘀,解渴除烦。适用于糖尿病及妇女月经不调,功能性子宫出血,产后血晕,恶露不净,瘀血腹痛以及吐血,衄血,咳血,便血等。
注意:煮制时不宜用铁锅,大便溏薄者,脾虚腹泻者忌用,吃粥期间忌葱白、薤白及韭白。
益母草食用禁忌
益母草虽然是一味调理女性身体非常好的良药,但是药物都是有药性的,不恰当的服用方法,不仅不能达到治疗调理的效果,可能还会造成不良的危害。下面是益母草的使用禁忌,希望对大家有所帮助。
1、孕妇禁用益母草,无瘀滞及阴虚血少者忌用益母草。
2、益母草忌铁器。《经效产宝》
3、血热、血滞及胎产艰涩者宜用益母草;若血气素虚兼寒,及滑陷不固者,皆非所宜用益母草。《本草正》
4、血虚或肾虚的患者用益母草,会伤其正气,不但不能治病,反而可能加重症状。
对于益母草怎么吃效果最好的问题,我们已经清楚了,很多人都是喜欢多吃的,益母草是属于一款良药,但是只要是药物,都是有药性的,所以要科学的服用哟,孕妇是不能吃益母草的,这个一定要记住,以免伤害孕妇的身体健康。
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