秋葵壮阳吗
吃秋葵壮阳吗,很多人都想知道秋葵有没有这样的效果,我们来看一下这篇文章的介绍中是怎么说的,秋葵是否有特别的功效,文章中还介绍了秋葵的使用方式,很值得阅读的一篇文章,这篇文章跟大家的身体健康息息相关的哟。
秋葵壮阳吗
1、秋葵是否有些“特别”的功效
秋葵有一些“特别功效”在网络上广泛传播,如:秋葵有美容、治疗胃炎、胃溃疡和保护胃黏膜之功效;有预防贫血的效果;秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,可消除疲劳、迅速恢复体力;对男性器质性疾病有辅助治疗作用,还能防癌抗癌;秋葵富含膳食纤维,对防治糖尿病有良好效果等等。 尽管有一部分网络媒体将秋葵说得如此神奇,但是在医生的眼中,秋葵却没有如此强大的功效,也是一种普通的蔬菜而已。有医生认为,秋葵的营养价值,就在于它的粘液中有一定的可溶性膳食纤维,适量食用对肠道的保健功能非常好。同时,秋葵热量较低,因含膳食纤维,吃后会有饱腹感,可以作为减肥期的食物。此外,从中医的角度来说,秋葵属于寒性食物,对于咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少、月经不调的患者有一定的食疗功效。
2、网传秋葵壮阳抗癌并不靠谱
黄秋葵低脂、低糖,可以作为减肥食品;由于其含锌和硒等微量元素,可以增强人体防癌抗癌能力;至于黄秋葵的特殊粘液,其粘性糖蛋白是一种由胶原和粘多糖类物质组成的多糖、蛋白质混合物,具有增强机体的抵抗力,保护人体关节腔里关节膜和浆膜的润滑作用,也能保持人体消化道和呼吸道的润滑,促进胆固醇物质的排泄,减少脂类物质在动脉管壁上的沉积,保持动脉血管的弹性,防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩和胶原病的发生等功效。 而且,这种粘液还可以用来制备一种类似于天然荷尔蒙的物质Lepidimoide,所以,黄秋葵有“植物伟哥”之称。此外,这种粘液还可用于医药方面,作为润肤剂、镇定剂和止痰剂。同时,黄秋葵粘液在食品行业可以用来增加冷冻奶制甜品稳定性和所有产品稳定性和可接受性,并且可以作为脂肪的替代品。
3、秋葵的使用方法
首先,秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。
其次,秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果,削减脂类物质在动脉管壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。
最后,秋葵含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,很适合想要减肥瘦身的女士,而且它富含的维生素C和膳食纤维,还能使皮肤美白、细嫩。 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,需要注意的是,秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯三五分钟以去涩。
4、秋葵可以温补肾阳,并不是补肾壮阳
如果您真的肾虚需要调理,可以使用阳君宝中医喷剂,效果显著,或者咨询医生。不要主观盲目靠大量吃秋葵来补肾,以免延误最佳治疗时机。
注意事项
网上传言秋葵有防癌和壮阳补肾的功能,对此有专家辩证:“秋葵中确实含有锌硒等微量元素,对抗衰老、提高机体免疫力有调节作用,但它毕竟只是一种食材,不是药物,想起药物的治疗效果几乎是不可能的。
文章告诉了我们秋葵壮阳吗,明确的指出了秋葵可以温补肾阳,但是并不是补肾壮阳,所以可以看出秋葵根本没有壮阳的功效,文中还针对了网上的传言,秋葵是否能防癌给出了真确的解释,对于秋葵而言,并不是药物,只是一种食材,不要夸大他的功效。
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