香甜的干果酸奶怎么做又香又好吃
干果酸奶口感极佳,营养丰富,深受小孩子们的喜爱,酸奶有助于肠胃的蠕动,让人们的胃口大开,食欲大增,干果富含大量的蛋白质,微量元素,有助于帮助孩子补大脑,增强记忆力,促进 身体的发育,两者搭配在一起,极佳,两者在一起美味又健康,还可以预防疾病。
主料
酸奶 :1杯牛奶 :1000ml
辅料
花生 :适量白糖 :适量
熟瓜子 :适量
发酵粉 :1
蟹味瓜子 :适量
炭烧腰果 :适量
具体步骤
1.牛奶倒进发酵盆里。
2.加入发酵粉。
3.用打蛋器将发酵粉搅拌均匀。
4.插电发酵8-12个小时即可。
5.发酵好的酸奶加入白砂糖,搅拌均匀,放进冰箱冷藏。
6.取一杯子,放入适量干果
7.淋上适量酸奶。
8.再加入一些干果即可。
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