酸酸甜甜的香蕉酸奶小雪糕怎么做又香又好吃
炎热的夏天又开始了,雪糕的高潮又来了。家里的孩子们爱吃雪糕,可又怕在外面买的雪糕添加剂多怎么办呢?别怕,小编介绍的这个香蕉酸奶小雪糕,让你再也不怕孩子在外面吃到添加剂了,美味的香蕉·配上浓稠的酸奶。是不是想着就美味了呢,宝妈们学起来哦。
主料
香蕉 :1根酸奶 :200ml
椰蓉 :50
辅料
牙签 :适量具体步骤
1.1. 准备食材:香蕉两根,酸奶一小碗,椰蓉一大碗。PS:这几样食材都好健康啊,做给宝宝吃也很心安,没有大量的白砂糖,没有大量的淡奶油。每样食材用多少,差别不大哈,看着做就行。关于酸奶最好是自制的,含糖少,无添加剂。如果在买现成的酸奶,最好是看成分表,挑选无添加剂,糖份少的,每个城市能买到的酸奶牌子不一样,所以没办法推荐牌子,大家还是按成分表找哈。椰蓉也是看成分表,一般只有椰子果肉这一项原材料就可以。
先炒胡萝卜和玉米粒。
加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。
8.8. 冻好的雪糕非常凉,怕刺激宝宝的肠胃,最好是在室温下缓缓后,再给宝宝食用。重要提示:我是不太主张,主动买雪糕或者做这样的雪糕给宝宝吃,即便是家庭自己做的,雪糕的温度也是比较凉,容易刺激宝宝的肠胃。但如果宝宝很喜欢吃雪糕,与其在外面买,倒不如自己在家做,干净卫生又安全,味道真的一点都不差哦。
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