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滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做又香又好吃

滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

日渐忙碌的上班族是否常常睡不好,腰酸乏力?甚至觉得情绪低落到抑郁?对自己好一点,挑个周末,给自己煲一碗滋补养生的老火靓汤——灵芝虫草花猪骨汤,一边饮汤一边看TVB,“呐,做人哪,最要紧是开心!”喝上一口热热的灵芝虫草花猪骨汤,既温暖你的胃又温暖你的心。

主料

猪脊骨 :300

辅料

虫草花 :20
灵芝 :20
姜片 :10

具体步骤

滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做好吃又简单 第2张

准备好新鲜的猪脊骨,冷水放入锅中飞水。

滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做好吃又简单 第3张

虫草花洗净,最好泡个10分钟,防止有灰。

滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做好吃又简单 第4张

灵芝洗净,切片备用。

滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做好吃又简单 第5张

将所有食材放入锅中,入姜片,加水慢炖约2小时。

滋补的灵芝虫草花猪骨汤怎么做好吃又简单 第6张

一碗老火汤趁热饮。

烹饪技巧

1、灵芝先泡下水,切成小块,容易出味。