早上起床喝一杯现磨豆浆,营养健康每一天图解
早上起床喝一杯豆浆,对身体特别好,而且对女生的皮肤也会特别好哦,不知道你有没有早起爱喝豆浆的好习惯呢,今天就推荐给大家一道,在家也可以做的现磨胡萝卜豆浆,希望你喝了以后每天会早起坚持做豆浆给自己喝哟,快点学起来吧。
主料
黄豆 :适量冰糖 :适量
胡萝卜 :睡了
辅料
水 :适量核桃 :适量
详细步骤:
第一步
准备好以上的食材
第二步
把黄豆和核桃加入豆浆机
第三步
胡萝卜切成丁也加入里面
第四步
在加入一勺白糖
第五步
按下按钮就可以磨豆浆啦
第六步
拿出透明杯,把磨好的豆浆装好
第七步
再倒入杯子里面就可以喝啦
烹饪技巧:
黄豆要提前一天泡好-
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