把春天卷起来,2款健康营养的春卷怎么做又香又好吃
美食菜谱1.56W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
红皮土豆 :1个
青瓜 :半根
冬菇豆腐皮春卷 :适量
冬菇 :3个(先浸泡1小时)
豆腐皮 :1张
韭菜花 :50g
胡萝卜 :大半根
瘦肉 :150g
鸡蛋 :2个
春卷皮 :8张
盐 :适量
鸡粉 :适量
主料
土豆青瓜春卷 :适量红皮土豆 :1个
青瓜 :半根
冬菇豆腐皮春卷 :适量
冬菇 :3个(先浸泡1小时)
豆腐皮 :1张
韭菜花 :50g
胡萝卜 :大半根
瘦肉 :150g
鸡蛋 :2个
春卷皮 :8张
盐 :适量
鸡粉 :适量
辅料
具体步骤
1. 土豆、青瓜、胡萝卜、冬菇、豆腐皮、瘦肉切成丝,韭菜花切段;
2. 春卷皮蒸6分钟,摊凉;
3. 瘦肉丝、鸡蛋分别炒熟,盛起;
4. 按照2款不同的搭配,分别将馅料炒熟,加盐、鸡粉调味;
5. 将炒熟的馅料放在春卷皮上,卷好;
6. 平底锅放少许油,将春卷煎至两面金黄。ok!
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