香甜的桑葚雪耳桃胶糖水怎么做又香又好吃
闺蜜最近压力很大,我给它推荐一款香甜的桑葚雪耳桃胶糖水,这个可以当做甜品,也可以当做饮品。桃胶它有清缓解压力和抗皱嫩肤的功效。可以让闺蜜缓解压力,如果你们现在的生活工作家庭压力都很大,就可以适当吃点甜的,有助于起到缓解作用哟!奴性朋友还可以美容养颜哟!
主料
雪耳 :适量辅料
花生仁 :适量枸杞 :适量
红糖 :适量
桃胶 :适量
桑葚 :适量
具体步骤
1.花生洗净泡水
2.桃胶泡发15个小时。
3.雪耳泡发好。
4.把雪耳,花生,枸杞倒入电饭锅,加入三碗水慢炖2个小时
5.在剩余30分钟时加入桃胶,红糖煮至结束,然后撒上桑葚焖30分钟即可。
6.桑葚的颜色很深哦!
7.用勺子舀一勺,满满的胶质。
也可以把桃胶和雪耳一起煮,只是那样很容易化了。
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