千味醉从此恋上蒸鸡蛋糕怎么做又香又好吃
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主料
鸡蛋 ：2个辅料
水 ：适量盐 ：适量
香油 ：适量
具体步骤
1.鸡蛋加盐
2.加两倍的水
3.打的起泡去掉泡
4.锅里加水放锅里
5.盖一个盘子
6.蒸十分钟
7.放点香油
8.放点醋
9.做好了
盖上盘子不起蜂窝
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“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
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“上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃，它是选用猪肉最嫩的部位，加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑，味道鲜美，满街飘香的特点，是一种既实惠又好吃的休闲小吃，深受食客喜爱。”食材明细主料里脊肉（500克）鸡蛋清（50克）植物油（300克...
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