川味家常名菜,芋头烧鸡怎么做又香又好吃
主料
鸡 :1只芋头 :若干
辅料
葱 :适量姜 :适量
蒜 :少量
干辣椒 :少许
花椒 :少许
豆瓣酱 :少量
酱油 :少许
八角 :少许
山柰 :少许
盐 :少许
白糖 :少量
食用油 :少许
具体步骤
1. 鸡和芋头洗净,切块。
2. 蒜瓣切开,姜切片,葱切末,干辣椒切段。
3. 锅内烧油至5成热,倒入豆瓣酱,快炒干时一起放入姜片、蒜、八角、山柰、干辣椒和花椒,炒出香味后倒入鸡块。
4. 鸡块炒至变色后,淋少许酱油上色。然后加入盐、白糖,翻炒片刻后,加水烧开后倒入芋头。大火烧开改小火,慢慢烧至芋头变软,再用大火收一下汁,撒葱花,起锅,装盘,色香味俱佳的芋头烧鸡会令你胃口大开。
芋头烧鸡是川味家常菜中的名菜。中医认为,芋头具有益胃宽肠、通便散结、益肝健肾、添精益髓等功效。而鸡肉呢,则有温中益气、补精填髓、补虚益智的作用。两者相结合,其作用互补,对人的脾胃大有好处。芋头烧鸡是川味家常菜中的名菜。中医认为,芋头具有益胃宽肠、通便散结、益肝健肾、添精益髓等功效。而鸡肉呢,则有温中益气、补精填髓、补虚益智的作用。两者相结合,其作用互补,对人的脾胃大有好处。
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