千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做又香又好吃

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

燕麦牛奶鸡蛋,听名字小伙伴们都清楚了,这是一道非常营养养生的粥品,它的营养含量非常丰富,因为它的食材包含了燕麦、牛奶、鸡蛋等等等等,大家知道,燕麦作为粗粮可以补充膳食纤维,牛奶可以为人体提供大量蛋白质。燕麦牛奶鸡蛋粥很好吃。

主料

即食燕麦 :1.5勺
牛奶 :200ml
鸡蛋 :1个

辅料

蜂蜜1/2匙
枸杞 :1/2匙

具体步骤

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备燕麦一杯

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第3张

2.牛奶一杯

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋打散

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第5张

4.奶锅放入鸡蛋小火煮温热

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第6张

5.加入鸡蛋煮开不断搅拌

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第7张

6.加入燕麦

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第8张

7.等煮好燕麦变温加入蜂蜜

燕麦牛奶鸡蛋粥怎么做好吃又简单 第9张

8.加入枸杞

烹饪技巧

我用的是即食燕麦不要煮太久,蜂蜜要水温温倒入