降火绿豆水,绿豆浆怎么做又香又好吃
主料
绿豆 :一把辅料
冰糖 :适量具体步骤
1. 绿豆一小把,泡半个小时,绿豆易熟,不泡也可以的,煮的时间稍微久点就好
2. 洗净,大火煮开,转小火煮5分钟,没泡过的看情况多煮两分钟。我因为在忙其他事,一时忘了时间,煮了差不多十分钟,有点久,绿豆水都没那么清澈了,其实5-7分钟的绿豆水是最降火的,朋友们别忘了时间哦
3. 把煮好的绿豆水倒出来,渴的时候当水喝,剩下的都别浪费,加点开水或绿豆水,放点冰糖用搅拌机打成绿豆浆。
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