大虾彩蔬蛋羹（微波炉版）怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

任何颜色的彩椒 ：适量
最好选择甜洋葱 ：适量
速冻西兰花 ：适量
速冻熟大虾 ：适量
鸡蛋 ：适量

辅料

盐 ：适量
黑胡椒 ：适量

具体步骤

1. 彩椒和洋葱洗洗切切入大碗，速冻西兰花直接就是切好的，水冲一冲入大碗。打一个鸡蛋，一起拌一拌。洒上适量盐和黑胡椒。速冻大虾水冲一冲，也丢进去。

2. 微波炉高火，转了2分钟之后，我先把大虾拿出来，怕过老。再转了2分钟。搞定，蛋羹很嫩，沾到蔬菜上，十分美味！

烹饪技巧

其实可以加上你喜欢的食材，当然必须是微波炉一转就可以吃的。我觉得可以再加上芝士啦！一直油腻的肠胃，难得清淡一下吃吃食材原本的味道，也是件很幸福的事情。虽然对我来说，清淡过后，我不满足的胃需要摄入其他更多的高热量！额！哈哈！